jak się pisze

zdrowiej Marian zdrowiej nie pyerdol o żadnych szachach. Ale mikstury szczęścia jak się patrzy %-) pamiętam kiedyś się takie piło, to morde w origami wykręcało. Ja już chyba się do smarków przyzwyczaiłem i kaszlu bo od 8 października nontoper. Co do gluty to już chyba tu był poruszany ten temat, tak jak Przemo pisze około 50g dziennie trzeba, [...]

Banan no idzie sie wk***ic idzie, niby tlyko kasa tylko ze łacznie z Basią jestemy 1400zł w plecy w sumie za nic. W banku udało sie tyle załątwic ze czekac 2tyg jak nie zwroca to pisac odwołanie i czekac wtedy do 60 dni %-) no tak od wczoraj mega podk***iony chodzę, wiaodmo mnie kilka dni i przejdzie ale jednak juz pierwsze dnia było wstyd }:-( [...]

Jak koledzy wyżej wiem że fajnie się pisze odpocznij parę dni bo jak człowieka coś bierze to sam nie chce zrezygnować z treningów ale czasami lepiej odpocząć 5 dni niż potem 2 tygodnie bo człowiek się nie wyleczy do końca i ciągle się odnawia.

jak dla mnie to jakby tego wzjg u Cb nie było :-D Progres zrobiłeś mega, dołożone sporo i już powoli to nie jest klasyczne :-D Tylko co teraz jest to klasyczne tak naprawdę ? Wg mnie bardzo fajnie ujal to Burdzy na filmie z z Dawidem. klasyczna to powinna być sylwetka , to że ktoś zmieści się w limit nie sprawi nagle z jego sylwetki klasycznej [...]

[...] napisałem co myślę i tyle wiec się tak nie spinaj.. czytanie ze zrozumiem się kłania całego sensu tej rozmowy. sam pisałem kiedyś Mariszowi szczerze że patrząc na kryteria jakimi się kierują to on tam nie będzie pasował , że lepiej mu będzie w ciężkiej ... ale już o tym napisałem , w kulturystyce liczyć powinna się forma jaką przygotujemy , [...]

Otóż to w 1.5 roku udało sie.dolzoyc prawie 10kg na scenie wiec spoko;) oby tak dalej No i jak luki pisze niestety matka natura dała budowe ciala jaka dala dlatego trzeba bardziej zap*****yalac niz inni ale potem jak cos sie udaje to.cieszy jeszcze bardziej;)

dokładnie jak Dawid pisze i wcale nie wychodziło to na złe :-D Przynajmniej było fit i low fat ps. Marian już miska skrajna :-( Powiem Ci że kilka dni temu przeszło mi przez myśl żeby się zrobić na 2019 ... ale jak czytam Twoje wpisy to mi się odechciewa :-D Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2018-03-14 00:45:32

Forma tak jak Przemek pisze, nic nie ucierpiała a jeszcze jak wejdziesz na obroty to też pewnie sie jeszcze poprawi jakość :) A co do blizn to też już mało co widać, fajnie już się goi :)

Super material, jak juz pisalem u Dava:-) Marian, po raz nty wielkie gratulacje i poszanowanie za ciezka prace! Na ustawke tez sie pisze jak termin siadzie:-)

Nooo teraz w końcu coś to ruszyło mocniej, może na Sopot sie wyrobie ;d Dziś 109kg na czczo Jak już pisze to coś wrzucę z ostatnich dni Plus to co dziś na czczo z pozowania Coś mi sie wydawało ze nogi uciekają ale chyba jednak nie ;) kwestia braku nabicia światła i niskich węgli-chyba ;d /SFD/2022/5/26/02a10e42b48c4e949e78b43014f337a1.jpg [...]

Marian, a po starcie zostajesz do niedzieli czy wracasz bo może na spontanie uda mi się pojawić w niedzielę. W sobotę niestety nie da rady. Forma jak Bzyku pisze robi się fenomenalna.

Mieli by sie rozstać to by i tak się rozstali. Jak Winter pisze, po tylu latach ten papier nic nie zmieni w relacjach.

Tak jak Bzyku pisze :D Chociaz te twoje marmurowe kostki na brzuchu zawsze beda takie widoczne chyba Podziwiam ze ci sie chce tak gotowac ja mam podobna ilosc kalorii a i tak caly czas kura ryz gotowana w jednym garnku i lniany %)

Tak jak CV pisze, na wyjeździe odpoczniesz psycha tak samo. Mimo, że nie jest on za długi to i głód treningu się zwiększy a jakby coś nie zagrało to po powrocie minicut na większej świezości z wypoczetą głową i bd git ;-)

Fotki działają w dwie strony ile razy zawiodłem się widząc jakiegoś czołowego zawodnika na targach... Ale tak jak Przemo pisze częściej jest "ale doje%%ny" %-)

Fotki działają w dwie strony ile razy zawiodłem się widząc jakiegoś czołowego zawodnika na targach... Ale tak jak Przemo pisze częściej jest "ale doje%%ny" %-) Właśnie częściej jest, że na zdjęciach jest doyebany lub bikiniara piękna, zgrabna... A na żywo czar pryska. Marian jest tego zaprzeczeniem, bo na żywo wygląd duzo lepiej. A tak to ipnohe, [...]

Ja na studiach też w mikrofali na szybko robiłem kuraka xD I tak jak Damian pisze z 5min i gotowe :D Ja nawet nie zalewałem wodą ani nic ;p tylko przyprawiałem i do mikrofali właśnie na 5-10min na największą moc :D ale na studiach to i w czajniku elektrycznym jajka się gotowało więc tam różne cyrki odchodziły :)

Ooo widzisz :D to jak masz miejsce to ja się piszę na 1000000% :D

Ooo widzisz :D to jak masz miejsce to ja się piszę na 1000000% :D Jasne, żaden problem. ;-)

dokładnie jak wincol Pit łatwo nie ma, ale nie pisze o pewnych kwestiach bo i po co ? zeby karmic trolli? :D a takich nie brakuje mogło by być łatwiej, z mniejszym nakładem finansowym(bo na profilaktykę to idzie wiecej jak na gh i saa, ale tego tez nie pisze a inni nawet tego nie wezmą pod uwagę, niby chory a trenuje jak dawniej progresuje itp ) [...]